Shëndeti http://mediapress.al/wp-content/uploads/2020/10/banane.jpg

Bananet rrisin fertilitetin te meshkujt



Një urolog në Singapor ka zbuluar se fertiliteti mund të shtohet duke ngrënë banane çdo tri ditë.

Bananet përmbajnë magnez, vitaminë A, B1, C dhe proteina, aminoacid L-argininë dhe L-karnitinë, substanca që mund të përmirësojnë dhe mund të stimulojnë prodhimin e spermatozoidëve.

Të nevojshme mund të jenë edhe drithërat, perimet dhe sallatat jeshile, bizelet, mishi pa yndyrë, si dhe ushqime që përmbajnë vitaminë D, si qumështi dhe salmoni.

Sipas urologut mundësia për t’u bërë baba shtohet edhe më shumë nëse nuk pini alkool dhe hiqni dorë nga duhani, pasi heqja dorë nga këto vese ju ndihmon të largoni stresin.

Të fundit

Përfitimet shëndetësore nga Ramazani

Agjërimi sjell shumë dobi për trupin e njeriut. Agjërimi është një vepër që ka shumë dobi si nga ana shpirtërore ashtu edhe nga ana shëndetësore. Në këtë shkrim do të përpiqemi të p

Pse konsumimi i të njëjtit mëngjes çdo ditë mund të jetë gjëja më e mirë për shëndetin tuaj

“Një mollë në ditë e mban mjekun larg“, thonë doktorët. Por, çfarë ndodh me një pjatë vezë ose një filxhan kos si mëngjesi juaj çdo ditë? Edhe pse i njëjti mëgjes mund të duket i

Xhelozia toksike dhe e keqe

Në doza shumë të vogla, xhelozia mund të jetë e shëndetshme për një marrëdhënie. Ajo mund të të motivojë të jesh një partner më i mirë dhe të jesh detektor për disa marrëdhënie

Para se të nisni plazhin, zhdukni celulitin me këto 2 receta

Celuliti shfaqet nën lëkurë si pasojë e kontraktimit të indeve lidhëse të muskujve. Celuliti është një nga problemet më shqetësuese tek femrat. Ai nuk është i lidhur gjithmonë me peshë

Çfarë ndodh nëse shmangim vaktin e mbrëmjes

Me siguri e keni dëgjuar thënien “Ha mëngjes si një mbret, drekë si një princ dhe darkë si një i varfër”. Brenda një harku kohor tre vjeçar, ata zbuluan se anashkalimi i vaktit të dark

A mund të ndihmojë ananasi të humbisni peshë?

Ananasi është një frutë e verdhë dhe i shijshëm që ka shije të shkëlqyeshme si dhe është tepër ushqyese. Është plot me vitamina dhe minerale thelbësore. “Ananasi është një frutë t

Info Tjera