Shëndeti http://mediapress.al/wp-content/uploads/2021/03/Tumeric_tea_blog_lg-780x439-1.jpg

Çaji me xhenxhefil që lufton viruset, dhimbjen e kyçeve dhe problemet e tretjes



Zgjidhni problemet e shëndetit me gllënjka të ngrohta të mbushura me xhenxhefil shërues.

Mësoni më shumë rreth asaj se si rrënja mund të ndihmojë në luftimin e viruseve, lehtësimin e dhimbjeve në nyjet tuaja dhe qetësimin e problemeve të tretjes – pastaj provoni një pije shëruese të shijshme.

Lufton viruset

Një gllënjkë me xhenxhefil mund të mbështesë mbrojtjen imune brenda tre orësh, thonë ekspertët nga Shoqata Mjekësore Amerikane, plus ul kohën e rikuperimit në gjysmë nëse sëmuresh. Meritat i takojnë përbërjeve antivirale që rrisin aktivitetin e virusit që lufton qelizat imune me 33 për qind.

Lehtëson dhimbjet e kyçeve

Vetëm një lugë çaji xhenxhefil çdo ditë ndihmoi në lehtësimin e dhimbjeve kronike dhe ngurtësisë në 63 për qind të vuajtjeve pas një jave, sipas një studimi në Journal of Arthritis. Marrja e një doze në formën e secilës prej këtyre pijeve shëruese të xhenxhefilit do të ndihmojë në dhimbjen e nyjeve.

Lehtëson problemet e tretjes

Xhenxhefili i ngrohtë dhe pikant mund të lehtësojë tretjen e ushqimit dhe të zvogëlojë gjasat e problemeve të stomakut në të ardhmen. Kjo është thënë nga studiuesit tajvanez, të cilët zbuluan se xhenxhefili rrit prodhimin e enzimës tretëse dhe shkakton tkurrjet e muskujve që shpejtojnë kalimin e ushqimit nëpër traktin tretës.

Ngrohësi me mollë-xhenxhefil

  • ½ filxhan lëng molle

  • ¼ nektar mango

  • 2 feta xhenxhefil të qëruar

  • 1 lugë gjelle uthull molle

Në filxhan, përbërësit vendosni në mikrovalë derisa të nxehen, rreth 1-2 minuta. Bën 1 porcion.

Të fundit

Zbuloni çfarë tregon forma e trupit për shëndetin e zemrës

Një studim i publikuar së fundmi në Revistën Evropiane për zemrën, thotë se forma e trupit e njeriut është sinjalizuesi më i mirë i sëmundjeve të zemrës. Në krahasim me indeksin e masë

Qumështi apo kosi, cili është më i mirë për mëngjes?

Produktet e bulmetit janë një pjesë e rëndësishme e çdo regjimi të shëndetshëm ushqimor. Megjithatë, në disa aspekte, përzgjedhja e llojit të duhur të produkteve të bulmetit bën një n

Balsami i mrekullueshëm për shëndetin dhe gjithë organizmin

Vetitë kuruese të lules së basanit, një bimë barishtore që në gjendje natyrale rritet kudo, janë të njohura në mbarë botën. Përdorimi i gjerë i kësaj bime në mjekësinë popullore apo

Mjekët e konsiderojnë minierë të vërtetë vlerash ushqyese

Shpeshherë janë quajtur edhe “Pema e paqes” për shkak të mbijetesës së bombës në Nagasaki, Molla e Lindjes, Pema e 7 Virtyteve apo Ushqimi i Perëndive etj, me pak fjalë hurma është fru

Përfitimet shëndetësore të çajit jeshil me limon

Çaji jeshil me lëng limoni është një pije qetësuese që mund ta shijoni në çdo kohë të ditës. Ky lëng është gjithashtu shumë ushqyes dhe hulumtimet kanë zbuluar se shoqërohet me një

Sa më shumë net pa gjumë, aq kujtesë të dobët do të keni

Gjumi nuk është një gjendje e pavetëdijshme, por më tepër se aq, një gjendje prehjeje mendore dhe trupore. Një zbulim i publikuar disa ditë më parë zbulon se mjafton një natë pa gjumë p

Info Tjera