Shëndeti http://mediapress.al/wp-content/uploads/2021/01/Vitamin_C-1.jpg

Kjo është vitamina e vetme që ju duhet për të pasur fytyrë të pastër



Vitamina që ju nevojitet për fytyrën tuaj është një dhe e vetme dhe “premton” për të transformuar fytyrën tuaj, shkruan ” AbcNews” Cila është kjo vitaminë mrekulli dhe si mund ta përdorni?

Vitamina për të cilën ka nevojë fytyra juaj është vitamina C, e cila premton të ndryshojë strukturën, pamjen dhe shëndetin e lëkurës tuaj, transmeton lajmi.net.

Vitamina C është e pasur me antioksidantë, ndihmon në prodhimin e kolagjenit dhe përmirëson ngjyrën. Në të njëjtën kohë, zvogëlon ndjeshëm shenjat e puçrrave. Ne ju thamë se është për mrekulli!

Cilat janë përfitimet e vitaminës C?

Vitamina C është jashtëzakonisht antioksiduese dhe mbron lëkurën tuaj nga “papastërtitë” e mjedisit ndërsa vonon shfaqjen e rrudhave.

Kjo vitaminë depërton thellë në lëkurë dhe vepron për të neutralizuar radikalet e lira që janë toksike për qelizat e lëkurës. Në të njëjtën kohë, ajo promovon sintezën e re të kolagjenit. Dhe rezultatet janë të dukshme!

Lëkura ka një strukturë të përmirësuar, është e butë dhe rrudhat zhduken dita ditës! Në të njëjtën kohë, sipas Dr. Saira Vitamina C është një anti-inflamator i fuqishëm dhe mund të ndihmojë ata që kanë puçrra.

Kush mund të përdorë vitaminën C?

Mosha ideale, sipas Dr. Saira për të aplikuar vitaminën C është në të 20-at e saj, por mund të ndihmojë të gjitha moshat. Mund ta përdorni në mëngjes pasi të keni pastruar fytyrën.

Sa Vitaminë C mund të Përdorni?

Varet nga lloji i lëkurës suaj. Ju mund të përdorni 5% rreth zonës së ndjeshme të syve. 10% për lëkurë të thatë ose të ndjeshme. 15% për të gjitha llojet e lëkurës. 20% mund të përdoren kryesisht nga burrat.

Të fundit

Dy mënyra për të vërejtur nëse po përjetoni COVID-19 apo ftohje

Gjatë kohës më të ftohtë të vitit, kur ftohjet dhe gripi vazhdojnë, ne priremi të shmangim takimin me miq dhe familje. Për fat të mirë, është e lehtë të thuash nëse ke të bësh vetëm

Disa nga pijet që do ju ndihmojnë të flini të qetë gjatë natës

Ekzistojnë disa pije që ju ndihmojnë të bëni gjumë të qetë gjatë natës. Dy janë rregullat të cilat duhet të zbatohen me patjetër: Ndaloni të hani dhe pini të paktën dy orë para gjumi

Dëshironi të humbni në peshë: Hani mollë

Me siguri e dini se pemët dhe perimet mund t’ju ndihmojnë të humbni në peshë. Një nga pemët më të mira për ta konsumuar janë mollët, madje ekziston një thënie: “Një mollë n

8 ushqimet që ju mbrojnë nga diabeti

Niveli i lartë i sheqerit në gjak, jo vetëm se dërgon te diabeti, por sigurisht se shkatërron veshkat, pankreasin dhe mëlçinë. Në vijim ju paraqesim tetë nga artikujt ushqimorë, që paranda

Benefitet e Vitaminës D në trurin e njeriut

Një studimi kryer nga shkencëtarët e Universitetit të Oksfordit, sugjeron se mirëmbajtja e niveleve të Vitaminës D ul rrezikun e sklerozës së shumëfishtë. I njëjti rekomandim vjen edhe nga

​Kështu mund ta parandaloni infektimin nga pneumonia

Forcimi i trupit me burime natyrore të acideve yndyrore omega-3 mundëson parandalimin e pneumonisë për shkak të infeksionit të virusit. Rritja e imunitetit është çelësi për të luftuar viru

Info Tjera