Shëndeti http://mediapress.al/wp-content/uploads/2021/01/Vitamin_C-1.jpg

Kjo është vitamina e vetme që ju duhet për të pasur fytyrë të pastër



Vitamina që ju nevojitet për fytyrën tuaj është një dhe e vetme dhe “premton” për të transformuar fytyrën tuaj, shkruan ” AbcNews” Cila është kjo vitaminë mrekulli dhe si mund ta përdorni?

Vitamina për të cilën ka nevojë fytyra juaj është vitamina C, e cila premton të ndryshojë strukturën, pamjen dhe shëndetin e lëkurës tuaj, transmeton lajmi.net.

Vitamina C është e pasur me antioksidantë, ndihmon në prodhimin e kolagjenit dhe përmirëson ngjyrën. Në të njëjtën kohë, zvogëlon ndjeshëm shenjat e puçrrave. Ne ju thamë se është për mrekulli!

Cilat janë përfitimet e vitaminës C?

Vitamina C është jashtëzakonisht antioksiduese dhe mbron lëkurën tuaj nga “papastërtitë” e mjedisit ndërsa vonon shfaqjen e rrudhave.

Kjo vitaminë depërton thellë në lëkurë dhe vepron për të neutralizuar radikalet e lira që janë toksike për qelizat e lëkurës. Në të njëjtën kohë, ajo promovon sintezën e re të kolagjenit. Dhe rezultatet janë të dukshme!

Lëkura ka një strukturë të përmirësuar, është e butë dhe rrudhat zhduken dita ditës! Në të njëjtën kohë, sipas Dr. Saira Vitamina C është një anti-inflamator i fuqishëm dhe mund të ndihmojë ata që kanë puçrra.

Kush mund të përdorë vitaminën C?

Mosha ideale, sipas Dr. Saira për të aplikuar vitaminën C është në të 20-at e saj, por mund të ndihmojë të gjitha moshat. Mund ta përdorni në mëngjes pasi të keni pastruar fytyrën.

Sa Vitaminë C mund të Përdorni?

Varet nga lloji i lëkurës suaj. Ju mund të përdorni 5% rreth zonës së ndjeshme të syve. 10% për lëkurë të thatë ose të ndjeshme. 15% për të gjitha llojet e lëkurës. 20% mund të përdoren kryesisht nga burrat.

Të fundit

Sa më shumë net pa gjumë, aq kujtesë të dobët do të keni

Gjumi nuk është një gjendje e pavetëdijshme, por më tepër se aq, një gjendje prehjeje mendore dhe trupore. Një zbulim i publikuar disa ditë më parë zbulon se mjafton një natë pa gjumë p

Nëse s’doni probleme me shëndetin, mos e mbani stresin brenda vetes

Rezultatet e këtij studimi sugjerojnë se mbajtja e stresit mund të jetë problematike për shëndetin. Nëse arrini t’i largoni menjëherë nga mendja ngjarjet stresuese, do t’i bëni mirë sh

Përfitimet shëndetësore nëse pini ujë sapo të zgjoheni

Sipas shkencëtarëve japonezë është e rëndësishme që në mëngjes me stomakun bosh duhet të konsumojmë 600 ml ujë. Uji do të pastrojë barkun tuaj, por edhe zvogëlon rrezikun e zhvillimit

Zvogëloni sëmundjet e zemrës me një gotë qumësht

Sëmundja e zemrës është shkaku kryesor i vdekjes në Shtetet e Bashkuara, sipas Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC) dhe nuk është gjithmonë e lehtë të zbulosh nëse

Sëmundjet që fshihen në pëllëmbën e dorës

Ndodh shpesh që të përjetojmë mpirje të duarve apo ndjesinë e shpimit me gjilpërë në gishta. Kjo ndjesi mund të jetë e përkohshme, si rezultat i lodhjes, por mund të paralajmërojë edhe

Si mund ta largoni peshën e tepërt në formë natyrale

Dhjamosja e mëlçisë është një problem shëndetësor që ka të bëjë me akumulimin e sasive të mëdha të triglicerideve të yndyrës në qelizat e këtij organi. Mëlçia është e rëndësis

Info Tjera